グリーンスムージーが流行っていますね!

最近流行のグリーンスムージー。
その定義は「グリーン(生の緑の葉野菜)とフルーツと水をジューサーで混ぜ合わせたもの。」と非常に簡単で、材料の自由度は大変大きいです。
いざ自分で作ってみようと思っても、材料選びに悩んでしまいなかなか始められない方も多いそうです。
確かに、せっかく作っても期待はずれの味になったら残念ですもんね!

 

そこでおススメなのがズバリ「人の真似」です。
さらに、自分が興味がある有名人の真似をすれば、「同じものを飲んで味わっている」ということで、ちょっぴり幸せにもなれるでしょう。

 

本サイトでは、そんな貴方のために有名人のグリーンスムージーレシピを微力ながらご紹介します。

 

尚、本サイトでご紹介するレシピは、有名人や本サイトの運営者が味や効果について保証するものではありませんので、「私の嫌いな味だった!責任取ってください!」なんていうクレームはご勘弁ください。(笑)

 

 

 

グリーンスムージーの作り方

グリーンスムージーの作り方はとっても簡単です。

 

1.適量の緑の野菜をジューサーに入れる
2.適量の果物をジューサに入れる
3.適量の水をジューサーに入れる
4.ジューサーのスイッチをON!
5.ジューサーの中に固形物が見えなくなったら出来上がり

 

簡単ですネ!

 

グリーンスムージーはこの中で「適量」としている部分をどうするか?が悩むところでもあり、オリジナリティある「MYレシピ」を発見する楽しみの部分でもありますね!

道端ジェシカさんのお気に入り

 モデルとして大活躍中、スタイル抜群の道端ジェシカさんのお気に入りレシピはこちら!

 

 ほうれん草

 ・リンゴ
 ・イチゴ
 ・バナナ
 ・レモン
 ・ドライプルーン

 

 ポイントは緑の野菜を4割、フルーツを6割で作ること。なるべく水以外は入れず、野菜とフルーツのありのままの味を生かす事だそうです。

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